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[Black Friday] Le Planner


Un carnet qui vous aide à devenir plus productif et à atteindre vos objectifs, chaque jour.

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Comment ça marche ?


C'est très simple !

Une page du carnet représente un jour. Chaque jour est composé de quatre parties. Commencez chaque matin par ajouter la date du jour et faites de cette journée une réussite !

I. Vos objectifs du jour

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Cette première partie est inspirée de la méthode d'Ivy Lee, un des fondateurs américains des relations publiques modernes, elle est basée sur la gestion du temps.

Cette méthode est simple et permet d’atteindre le pic de productivité. Commencez par identifier les cinq objectifs les plus importants de votre journée et hiérarchisez les par ordre d’importance.

Concentrez vous sur le premier objectif avant de passer au suivant et ainsi de suite.

Voici 4 raisons pour lesquelles cette méthode fonctionne :

  • 1 Vous êtes obligé de prendre des décisions
  • 2 Aucune friction pour s’y mettre, chaque jour est un jour nouveau
  • 3 Vous évitez le multi-tasking
  • 4 C’est assez simple pour fonctionner

PARTIE II. UNE ZONE DE CRÉATIVITÉ

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Cette partie vous permet de garder une trace de vos idées, inspirations, objectifs à venir. Laissez votre créativité s’exprimer et gardez une trace de ce qui vous passe par la tête.

PARTIE III. ENCOURAGEZ VOS BONNES HABITUDES

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Vos bonnes habitudes sont les variables de l’équation qui mènent à vous. Encouragez les chaque jour pour atteindre un équilibre physique et mental et devenir la meilleure version de vous-même.

PARTIE IV. UN MOMENT DE RÉFLEXION SUR VOTRE JOURNÉE

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Vous avez passé une bonne journée et vous avez atteint vos objectifs ? Soyez fier de vous, c’est l’occasion de vous féliciter, un peu de gratitude envers vous-même ne fait pas mal !

Donnez une note à votre journée et ajoutez un commentaire ou une pensée positive sur ce qu’il s’est passé.

Et parfois… il arrive que nos journées ne soient pas parfaites, c’est l’occasion de comprendre ce qui n’a pas fonctionné et effectuer des changements, pour devenir une meilleure version de vous-même, jour après jour


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